曾經有過一段惱恨的日子。惱恨他把我遺留在倫敦的街頭，讓我哭著走過浩瀚的海德公園，讓我紅著眼擠在人群中；恨他的多情和自私，恨太多太多的孤單和虛脫…..

我以為我會恨他很久很久，即使我再愛別人，我仍願我們再不要碰頭，從此不相往還。

終於，打著恨和愛之名，叫我看清現實的真相，再也沒有沉淪的藉口了，我決意揚長而去。然而，香港就是小得可憐，他仍然是一根刺，一根在我生活中不斷穿梭的刺，牽引著歸來後的每一根思緒。

懷著再沒有輸更慘、視死如歸的心情，我再愛別人，我無法自己的去比較那份愛的感覺，想不到那份沉甸甸的愛竟然給比下去。我曾以為恨是愛的附屬品，就如買雜誌附送的小禮物，不想要也得要；於是，我就讓那份沉甸甸的愛，伴隨沉甸甸的恨，積壓在心頭，叫我透不過氣來。但原來愛是可以很輕鬆的，當我們不去計算結果如何，不理會旁人的眼光和意見，愛是很自由自在的。死命的抓緊必要爭贏、永遠擁有的心態，卻幻化成沉重的壓力，讓彼此也一同窒息，這怎能算愛呢？

有句說話說得好：時間是治療情傷的靈藥。身邊失戀的朋友愛買醉，那不過是治標不治本的西醫而已，我們只會越來越虛弱。若果失戀真的算是一種疾病，時間就是一種中醫處方，天天的煎藥，喝著掉淚的苦茶，再熬它一段長長的日子，病，就那樣根治了。

三年後的今天，那根刺不知從哪一天開始，再也無法讓我痛了，但我不會遺忘，不會遺忘那失去過的痛，這份遠去了的疼痛，教我更懂得去愛和珍惜，愛，不一定要恨，不一定沉甸甸，只有輕鬆的愛，彼此才會過得舒服。是的，沉重的愛，我經歷過了，著實太苦了，苦了我，也苦了身邊的人，雖然這個經驗曾經很好，但我明白到，這到底不適合我，讓我浪擲了青春，浪費了心神。

戀愛的成敗，原是成長的歷程，正如我常說的：〔成長，是用痛苦堆砌而來的，是要付出代價的。〕縱使我和他已無法回復從前的知心了，但聚會中，還是能夠欣然的談天說地，我將這歸功於自己的豁達，因為放低了，跨越了，才可以豁達。